خنده بهترین و قوی ترین دارو برای ذهن و بدن

خوش اخلاقی و خوش مشربی بسیار مسری است.صدای قهقهه به مراتب مسری تر از عطسه، سرماخوردگی ویا سرفه است.وقتی خنده بین افراد به اشتراک گذاشته میشود،آنها به یکدیگر نزدیک تر میشوند،همچنین میزان شادی و صمیمیت افزایش میابد،خنده باعث تغییرات فیزیکی در بدن ،تقویت سیستم دفاعی ،افزایش انرژی،کاهش درد و همچنین مراقبت از شما در برابر صدمات ناشی از استرس میشود.با صرف نظر از فاید ذکر شده ،این داروی باارزش نه تنها رایگان و جالب است بلکه استفاده ازآن نیازی به دستورالعمل ندارد . ادامه مطلب →

(۶۴۹)